Muffins salati zucchina e prosciutto

I muffins salati zucchina e prosciutto sono un’ottima alternativa ai rustici più tradizionali, queste deliziose monoporzioni di muffins salati risultano oltre che invitanti, pratiche da gustare, tanto che riescono a competere con i migliori stuzzichini da aperitivo, perfetti per arricchire il buffet di un’Apericena.

Quella dei muffins salati è una buona ricetta svuota-frigo, ideale per utilizzare ingredienti rimasti che non si sa come utilizzare.

Si può dare sfogo alla creatività e farcire i muffins come si vuole, sono facili e velocissimi da realizzare, basta aggiungere all’impasto base quello che più piace: verdure, salumi, olive, formaggi, salmone, ecc…

I muffins salati zucchina e prosciutto sono un antipasto rustico dove l’abbinamento dei due ingredienti risulta molto gradevole!

Muffins, storia e ricette.

I muffins nascono nel Settecento in Inghilterra, una ricetta per il recupero degli avanzi da forno.

Muffinsstoria e ricette

Photo by Tony Flood on Unsplash

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Preparazione 15 minuti min

Cottura 20 minuti min

Tempo totale 35 minuti min

Muffins salati zucchina e prosciutto

di Biagio Barraco

Deliziose e soffici tortine in versione salata.

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PortataAntipasto

DifficoltàBassa

Porzioni 16 pezzi

Calorie a porzione 168 kcal

I dati sono forniti al solo scopo informativo e non sostituiscono la consultazione di un medico o di un professionista qualificato. In particolare: il dato delle calorie non è da ritenersi un consiglio alimentare o nutrizionale, i valori indicati sono puramente indicativi; si prega di consultare le etichette degli alimenti per informazioni su allergeni e intolleranze.

Attenzione agli allergeni presenti.

Ingredienti

Per l’impasto base

• 250 gr farina 00
• 40 gr grana padano - grattugiato
• 2 uova
• 200 ml latte
• 60 ml olio di semi di girasole
• 1 bustina lievito istantaneo per pizze e focacce
• q.b. sale marino fino

Per la farcitura

• 80 gr provola
• 60 gr olive nere snocciolate - denocciolate

Strumenti e Utensili

Stampi per muffin

Coltello da Chef

Frusta in nylon

Boulle in pirex da 24 cm 3 l

Ciotole acciaio

Istruzioni

Preparazione dell'impasto

• Miscela in una ciotola la farina, il formaggio grana grattugiato e la bustina di lievito istantaneo.

  In un'altra ciotola unisci l'olio, con il latte e le uova. Mescola bene con una frusta a mano,
  
• Trasferisci i liquidi ben mescolati nella ciotola con le polveri e mescola rapidamente per amalgamare gli ingredienti lasciandoli grossolani. Basteranno pochi secondi per ottenere un impasto morbido.
  

Preparazione e cottura dei muffins

• Taglia a listarelle la zucchina, quindi taglia a dadini il prosciutto e la provola. Aggiungi gli ingredienti all’impasto e mescola rapidamente.

  Trasferisci l'impasto negli stampini (circa tre cucchiai) e cuoci in forno preriscaldato a 180 °C per circa 20 minuti nella parte bassa del forno.